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皮肤瘙痒喝点麦芽茶

  糖尿病患者因长期缺乏微量元素铬、硒及B族维生素,容易使病情加重。其中,铬元素参与体内的糖代谢,可提高人体对胰岛素的敏感性,硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,能防止胰岛B细胞氧化破坏,降低血糖和尿糖,防止糖尿病眼病的发生;B族维生素可减少糖尿病末梢神经病变之皮肤瘙痒。

  麦芽是大麦经水浸泡长出幼芽后,干燥而成,富含铬、硒及B族维生素。糖尿病患者常喝麦芽茶对控制血糖有明显作用。

  麦芽茶制作及用法:将生麦芽20克洗净,放入锅内,加水500毫升浸泡30分钟,然后武火烧沸,再改用文火煮25分钟即可。代茶饮用,每日1~2次。(郭旭光)

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